FALANDO#01
Nesse primeiro Falando Sobre, que tal falarmos um pouco sobre os Homens no Pole Dance? Aqui um vídeo falando um pouco mais do universo masculino no Pole, e alguns pitacos sobre aulas para homens. Gostou? Compartilhe, Divulgue e dê o seu palpite sobre esse universo cada vez maior no Pole […]

Falando Sobre #01


tutorial02
Neste tutorial eu apresento três exercícios e suas variações que servem como treino de base na realização de movimentos como as pranchas e bandeiras para auxiliar nos treinos de Pole e Calistenia. Confira o Vídeo ;).  

TUTORIAL #2 – Base para Pranchas e Bandeiras


entrevista02
Nessa segunda parte da entrevista com a Grazzy, ela comenta sobre os estigmas no Pole Dance, o Pole como uma possível modalidade Olímpica e o que faz a Grazzy ser a Grazzy no mundo do Pole Dance. Confira!

Entrevista #2



ENTREVISTA01
E para inaugurar nosso espaço de entrevistas, ela, a responsável pela fundação do primeiro stúdio de pole dance no Brasil, Grazzy Brugner. Nessa primeira parte da entrevista Grazzy nos fala um pouco sobre sua história, como descobriu o Pole Dance, e fala também sobre o seu stúdio e seu curso […]

ENTREVISTA #1


Tutorial01
Olá Pessoal, Bem, para iniciar a série de tutoriais resolvi fazer este vídeo com 3 exercícios educativos relacionados ao movimento de “abrir e fechar peito”. Visto que muitas pessoas possuem dificuldades em entender essa movimentação, e para facilitar o entendimento para os próximos tutoriais, eis aí um facilitador. Espero que gostem. […]

TUTORIAL#1 – Exercícios Educativos


Pole Em Cena
Olá pessoas do Mundo do Pole, Para dar inicio ao site Pole Em Cena,com vocês este primeiro VideoArt realizado em parceria com meu brother Thiago Perotti da BEMAISTE, no studio Art & Pole Brasil em São Paulo – SP. Confira como ficou essa brincadeira!

VIDEOART #1 – LANÇAMENTO